Il est temps de se poser, d’analyser et de continuer. Je serais malheureusement absent toute la semaine prochaine, je vais passer quelques jours d’aventure dans un des endroit les plus austral du monde: le parc national Torres del Paine à l’extrême sud du Chili (voir photo). D’une surface de 181 414 hectares, il a été déclaré réserve de biosphère en 1978 par l’UNESCO.

Revenons-en à Habitudes Zen, que de belles choses… Tout d’abord, j’ai reçu mes premiers visiteurs, grâce essentiellement au site Scoopeo (site d’information permettant aux lecteurs eux-mêmes de proposer des articles et de voter pour ceux qu’ils apprécient le plus. Les articles les populaires se voient donc hissés à la une du site). C’est l’article sur les bénéfices et les techniques pour se lever tôt qui fut élu à la majorité. Résultats plus de 600 visiteurs uniques ce jour là. Merci.
Suite à cela, les premiers commentaires ont éclos ici et là. Des commentaires très positifs, des encouragements, des partages d’expériences, des suggestions d’amélioration ou d’aide pour optimiser le blog, etc. Merci donc pour votre enthousiasme.

Au niveau personnel, je continue à me lever tôt, vers 5h15 du matin tous les jours et y trouve un rythme excellent. Je me lève, me rince le visage, avale un grand verre d’eau et défini mes 3TPI (3 tâches les plus importantes, nous en reparlerons). Ma journée peut commencer. Après le lunch, je fais une sieste éclair de 15 à 20 minutes maximum et suis reparti jusqu’au soir. Je me couche à heures variables entre 21h30 et 23h30.

Au niveau du coaching (voir constat précédent), j’avais des objectifs professionnels que je n’ai malheureusement pas tenus. En cause, ma motivation mais aussi la difficulté de travailler sans connexion Internet, absente durant plus de 5 jours. On peux dire que 60% seulement des tâches ont été effectuées… peut mieux faire…. Tout cela nous reporte dans 7 jours. A la fin du cycle, je vous en dirais plus sur l’efficacité, les bénéfices et la mise en place d’un tel programme.

Au niveau productivité et organisation, ma boîte email est maintenant totalement et constamment vide, cela peut paraître futile, mais cela me procure un véritable sentiment de bien être. Tous les mails qui demandent une action sont notés à part dans ma todo list et ma boite reste… vide.
Au niveau de mon ordinateur, j’ai fait disparaître la barre des menu au dessus de chaque application, cela me permet de rester totalement concentré sur le programme en cours. Je consulte mon mail 3 à 4 fois par jour, pas plus.

Beaucoup de belles choses donc, mais aussi l’analyse trop fréquente des statistiques et commentaires éventuels. Prochaine résolution, limiter cette action à une fois par jour et y attribuer un minutage précis. Cette habitude ne m’apporte peu de bénéfices mais plutôt une joie ou déception à très court terme. Voilà pour clôturer cette deuxième semaine.

Merci à tous pour vos échanges, vos encouragements, vos coups de gueules et votre fidélité. A tout bientôt!

Nils

Photo: Walter*Silvia